Kort svar
Så säger du upp ditt elavtal
Att säga upp elavtal är enkelt: har du ett rörligt avtal säger du upp det med normalt en månads uppsägningstid, gratis. Byter du elhandlare sköter den nya uppsägningen åt dig. Har du ett fast avtal och bryter det i förtid kan en brytavgift tas ut, men bara enligt ellagen: den måste stå i villkoren, får inte vara ett schablonbelopp och får aldrig överstiga elhandlarens faktiska förlust. Säg alltid upp skriftligt, så har du bevis på datumet.
Tänk om antagandet: att en brytavgift är en fast "straffavgift" du måste svälja. Fel. Den är en förlusttäckning, och om marknadspriset stigit över ditt låsta pris kan förlusten vara noll. Be alltid elhandlaren visa hur avgiften räknats fram.
Räkna själv
Vad kan en brytavgift landa på?
Uppskatta storleksordningen på en brytavgift för ett fast avtal du vill bryta i förtid. Detta är en fingervisning, inte det exakta beloppet, elhandlaren måste själv visa sin faktiska förlust. Samma logik förklaras i texten under.
Uppskatta brytavgiften
Dra i reglagen, så räknar vi ut en ungefärlig storleksordning. Inga uppgifter sparas.
Brytavgiften får bara motsvara elhandlarens faktiska förlust, alltså ungefär den el som återstår gånger hur mycket ditt låsta pris ligger över marknaden. Ligger marknaden högre än ditt pris är förlusten noll. Källa: ellagen 9 kap. 12 § och Energimarknadsinspektionen.
Ungefärlig storleksordning
Detta är ett takvärde, inte en faktura. Elhandlaren måste specificera sin verkliga förlust, administrativa avgifter och schablonbelopp är inte tillåtna.
Mall: så skriver du uppsägningen
En skriftlig uppsägning ger dig bevis på när den skickades. Kopiera texten nedan, fyll i dina uppgifter och mejla den till din elhandlare:
Ämne: Uppsägning av elavtal
Hej,
Jag vill säga upp mitt elavtal med er.
Namn: [ditt namn]
Adress: [din adress]
Anläggnings-ID: [18 siffror, se din faktura]
Kundnummer: [om du har det]
Önskat slutdatum: [datum, med hänsyn till uppsägningstiden]
Vänligen bekräfta uppsägningen och ange eventuell brytavgift specificerad som faktisk förlust.
Med vänlig hälsning,
[ditt namn]
Behöver du hitta ditt anläggnings-ID? Läs guiden om anläggnings-ID.
| Steg | Vad du gör |
|---|---|
| 1. Kolla avtalstyp och bindningstid | Rörligt avtal: normalt ingen brytavgift. Fast avtal: kolla hur länge priset är låst. |
| 2. Räkna på en eventuell brytavgift | Bara fasta avtal kan ha den, och bara upp till elhandlarens faktiska förlust. |
| 3. Säg upp skriftligt | Mejla elhandlaren med namn, adress och anläggnings-ID, så har du bevis på datum. |
| 4. Låt nya elhandlaren sköta bytet | Byter du elhandlare säger den nya oftast upp det gamla avtalet åt dig. |
Aktuella regler, uppdaterad 2026-07-07
Källa: Energimarknadsinspektionen och ellagen 9 kap. 12 §.
Utmana antagandet
"Bryter jag ett fast avtal blir det jättedyrt": inte längre säkert
Rädslan för en stor brytavgift håller kvar många i fasta avtal de vill lämna. Före 2023 fanns det fog för den rädslan, det saknades regler för hur stora avgifterna fick vara. Nu är läget ett annat. Ellagen slår fast att avgiften bara får spegla elhandlarens faktiska förlust, inte ett belopp de själva hittar på.
Det betyder att avgiften helt beror på prisläget. Har elpriset stigit sedan du band ditt avtal förlorar elhandlaren ingenting på att släppa dig, de kan sälja din el dyrare till någon annan. Då ska brytavgiften vara noll. Den enda gången avgiften blir kännbar är när ditt låsta pris ligger klart över marknaden.
Expertanalys
Vad en brytavgift egentligen ersätter
När du tecknar ett fast avtal köper elhandlaren in el i förväg för att kunna garantera ditt pris. Det är som att de bokar en resa åt dig och betalar den direkt. Säger du upp avtalet i förtid sitter de kvar med el de köpt dyrt men nu måste sälja vidare. Brytavgiften ska täcka just den mellanskillnaden, inte straffa dig, utan göra elhandlaren skadeslös.
Därför är avgiften inte en fast siffra utan en beräkning: ungefär den el som återstår av bindningstiden, gånger skillnaden mellan ditt låsta pris och vad elhandlaren nu kan få för elen. Ligger marknaden högre än ditt pris finns ingen förlust att täcka. Det är denna logik ellagen kodifierade 2023, och det är den Energimarknadsinspektionen nu granskar att elhandlarna följer.
Rörligt avtal: nästan alltid fritt fram
Ett rörligt avtal har normalt varken bindningstid eller brytavgift, bara en uppsägningstid på ungefär en månad. Där är själva uppsägningen aldrig en kostnadsfråga, utan bara en tidsfråga.
Insikten få nämner
Det dolda: du kan betala under protest
Om en elhandlare kräver en brytavgift du tror är för hög, sitter du inte fast mellan att betala allt eller inget. Konsumentvägledningen pekar på möjligheten att betala under protest: du betalar den del du accepterar, bestrider resten skriftligt och begär att avgiften specificeras som faktisk förlust. Då riskerar du varken betalningsanmärkning eller att ge upp din rätt att få avgiften prövad.
Så använder du insikten: begär alltid en specifikation innan du betalar en brytavgift. Kan elhandlaren inte visa hur den faktiska förlusten räknats fram, håller avgiften troligen inte enligt ellagen, och det är exakt den typen av avgift Energimarknadsinspektionen granskar 2026.
Vad du faktiskt bör göra
- Kolla din avtalstyp först, rörligt går att säga upp gratis med en månads varsel;
- Läs villkoren om du har fast avtal, brytavgift får bara finnas om den står där;
- Begär en specifikation av brytavgiften som faktisk förlust, aldrig ett schablonbelopp;
- Säg upp skriftligt via mejl med anläggnings-ID, så har du bevis på datumet;
- Låt den nya elhandlaren sköta bytet om du byter, så slipper du dubbelarbete.
Vill du byta samtidigt som du säger upp?
Den nya elhandlaren sköter uppsägningen åt dig. Jämför avtal i ditt elområde.
Slutsats
Att säga upp ett elavtal är sällan så dramatiskt som det känns. Rörliga avtal släpper du gratis med en månads varsel. Fasta avtal kan kosta en brytavgift, men bara en som speglar elhandlarens faktiska förlust, aldrig ett påhittat belopp, aldrig med extra avgifter ovanpå. Med Energimarknadsinspektionens tillsyn av just dessa avgifter under 2026 är din starkaste åtgärd enkel: säg upp skriftligt och begär att varje krona i brytavgift förklaras.