Kort svar
Så räknar du ut kWh
För att räkna ut kWh tar du apparatens effekt i watt, gånger antalet timmar den är igång, delat med tusen. En apparat på 1 000 watt som går i en timme drar en kilowattimme. En på 2 000 watt i en halvtimme drar också en kilowattimme. Vill du veta vad det kostar multiplicerar du kilowattimmarna med ditt elpris, ofta cirka 2 kronor per kilowattimme med alla avgifter inräknade. Det är hela beräkningen: effekt, tid och pris.
Tänk om antagandet: att en stark apparat automatiskt drar många kilowattimmar. Det stämmer bara om den också går länge. En vattenkokare på 2 000 watt drar mycket för stunden men bara några minuter, så det blir få kilowattimmar. Ett kylskåp på 40 watt är svagt men går dygnet runt, och drar därför mer över ett år. Det är watt gånger tid som räknas.
Räkna själv
Räkna ut hur mycket en apparat drar
Ställ in apparatens effekt i watt och hur länge den är igång, så räknar vi ut kilowattimmar per år och vad det kostar. Vet du bara amperetalet, multiplicera med 230 för att få watt. Alla exempel finns även i tabellen nedan.
Räkna ut kWh och kostnad
Dra i reglagen, så räknar vi ut resten. Inga uppgifter sparas.
Elpriset är ditt totalpris inklusive elnät, energiskatt och moms, ofta kring 2 kr/kWh i Sverige 2026. Effekten står oftast på apparaten eller dess etikett, angiven i watt (W) eller kilowatt (kW).
Det här drar den per år
Kostnad per år
| Apparat och användning | Förbrukning | Kostnad per år |
|---|---|---|
| LED-lampa, 8 W, 5 h/dygn | 15 kWh/år | ~30 kr/år |
| Tv, 100 W, 4 h/dygn | 146 kWh/år | ~290 kr/år |
| Dator, 300 W, 6 h/dygn | 657 kWh/år | ~1 300 kr/år |
| Kylskåp, 40 W, dygnet runt | 350 kWh/år | ~700 kr/år |
| Torktumlare, 2 000 W, 3 h/vecka | 312 kWh/år | ~620 kr/år |
Alla tal är uträknade som watt gånger timmar delat med tusen, gånger antal dagar per år, gånger ett elpris på cirka 2 kr/kWh. Din kostnad beror på ditt avtal och din användning.
Aktuella siffror, uppdaterad 2026-07-03
Formlerna är grundläggande ellära. Elpriset varierar, kontrollera ditt eget avtal.
Så räknar du i praktiken
Från kilowattimmar till kronor, steg för steg
Börja med effekten. Den står oftast på apparaten eller dess etikett, i watt eller kilowatt. Är den angiven i kilowatt, gångra med tusen för att få watt. Multiplicera sedan med antalet timmar apparaten är igång och dela med tusen, så har du kilowattimmarna. Vill du ha förbrukningen per år räknar du timmarna per dygn gånger 365, eller använder ett realistiskt antal användningar per vecka.
Om du bara vet ampere
Ibland står det bara ett amperetal, till exempel på en säkring eller en motor. Räkna då först om ampere till watt genom att multiplicera med spänningen: watt = ampere × 230 för ett vanligt vägguttag. En last på 5 ampere motsvarar alltså cirka 1 150 watt. Sedan använder du den vanliga formeln. Vill du fördjupa dig finns en egen guide om att räkna om watt till ampere.
Från kWh till pris
När du har kilowattimmarna multiplicerar du med ditt elpris. Använd totalpriset, alltså cirka 2 kronor per kilowattimme med elnät, skatt och moms, inte bara spotpriset, om du vill veta vad det faktiskt kostar. Vill du förstå hur de 2 kronorna delas upp finns guiden om vad 1 kWh kostar med alla avgifter.
Insikten få nämner
Det dolda: tiden lurar mer än effekten
När folk gissar vad en apparat kostar tittar de nästan alltid på effekten, hur många watt den har. Men det är tiden som avgör. En apparat som går dygnet runt, även på låg effekt, samlar ihop kilowattimmar tyst i bakgrunden, medan en stark apparat som används några minuter knappt märks. Det är därför en gammal frys eller en ständigt påslagen router kan kosta mer på ett år än spisen du lagar mat på varje dag.
Så använder du insikten: när du räknar, lägg extra vikt vid apparater som alltid är på. Multiplicera deras effekt med 8 760, antalet timmar på ett år, så ser du snabbt att även en liten effekt blir många kilowattimmar. Det är där de dolda kostnaderna sitter, inte i apparaterna du använder sällan.
Vad du faktiskt bör göra
- Använd formeln watt gånger timmar delat med tusen, den räcker för nästan allt;
- Räkna alltid apparater som alltid är på per år, effekt gånger 8 760 timmar;
- Räkna om ampere till watt genom att multiplicera med 230 om du bara har amperetalet;
- Multiplicera med totalpriset, cirka 2 kr/kWh, inte bara spotpriset, för att se den verkliga kostnaden.
Sänk ditt elpris
Billigast just nu: STOCKHOLMS ELBOLAG AB · 16 105 kr/år i SE3Vet du dina kilowattimmar? Se till att de kostar minst.
När du räknat ut förbrukningen är nästa steg att sänka priset per kilowattimme. Jämför elavtal och se det billigaste i ditt elområde först.
Gratis · tar under en minut · du byter bara det du faktiskt kan påverkaSlutsats
Att räkna ut kilowattimmar är enklare än det låter: watt gånger timmar, delat med tusen, och gånger elpriset om du vill ha kronor. Det knepiga är inte formeln utan att komma ihåg att tiden väger tyngre än effekten. En svag apparat som alltid är på kan kosta mer än en stark du använder sällan. Räkna särskilt på det som alltid står på, och sänk sedan priset per kilowattimme genom att välja rätt elavtal.