Kort svar
Vad består elräkningen av?
Din elräkning är summan av tre saker: elhandeln (priset för själva elen, som du köper på en fri marknad), elnätet (transporten av elen, som ditt lokala nätbolag har monopol på) och skatterna (energiskatt och 25 % moms, som går till staten). De flesta hushåll får två fakturor, en från elhandlaren och en från elnätsbolaget. Kärnan i en mening: bara elhandelsdelen går att förhandla bort, och det är där du sänker räkningen.
Tänk om antagandet: många tror att hela elräkningen går till elbolaget de skrivit avtal med. I själva verket delas den upp på tre olika mottagare, och två av dem kan du inte välja bort. Den som förstår det slutar jaga rabatter på det som är låst och riktar i stället in sig på elhandelsavtalet, den enda spak som faktiskt rör sig.
Fakturaexempel · klicka på varje rad
Din elräkning, rad för rad
Så här ser de två fakturorna ut för ett exempelhushåll. Byt mellan elhandels- och elnätsfakturan och klicka på en rad, så förklarar vi vad den betyder och om du kan påverka den.
Förklaring
Illustrerande exempel för en lägenhet i SE3 på cirka 2 000 kWh under perioden. Din faktura kan se annorlunda ut. Verktyget lär ut fakturans struktur, inte ditt exakta pris.
De tre delarna
Elräkningens tre mottagare
Bakom raderna i fakturaexemplet ovan finns tre helt olika mottagare, och bara en av dem konkurrerar om dig som kund.
1. Elhandeln
Priset för själva elen du förbrukar, spotpris eller fast pris, plus rörliga kostnader, elhandlarens påslag och eventuell fast månadsavgift. Detta är den enda delen du själv väljer och kan byta gratis.
2. Elnätet
Kostnaden för att transportera elen hem till dig: ett fast abonnemang, en överföringsavgift per kWh och hos vissa bolag en effektavgift. Sätts av ditt elnätsbolag, ett lokalt monopol som inte kan bytas.
3. Skatterna
Energiskatt på el och 25 % moms. Båda går till staten och är lika för alla, oavsett vilken elhandlare eller vilket elnätsbolag du har.
Posterna på elräkningen, en för en
Så här ser de återkommande posterna ut, vem som tar betalt och om du kan påverka dem:
| Post | Vad det är | Tas av | Påverkbar? |
|---|---|---|---|
| Elpris (spot/fast) | Marknadspriset på elen, öre/kWh | Elhandlaren | Ja |
| Rörliga kostnader | Samlingsrad sedan mars 2025: elcertifikat, ursprungsgarantier, profil-/obalanskostnad m.m. | Elhandlaren | Delvis |
| Påslag | Elhandlarens marginal, öre/kWh | Elhandlaren | Ja |
| Fast månadsavgift | Avgift för avtalet, kr/månad | Elhandlaren | Ja |
| Abonnemang | Fast nätavgift efter säkringsstorlek | Elnätsbolaget | Nej |
| Överföring | Transportavgift, öre/kWh | Elnätsbolaget | Nej |
| Effektavgift | Avgift på effekttopp (kW), hos vissa nätbolag | Elnätsbolaget | Nej |
| Energiskatt | 36,0 öre/kWh exkl. moms (2026) | Staten | Nej |
| Moms | 25 % på allt ovanstående | Staten | Nej |
Vill du gräva djupare i hur öre-per-kWh-priset sätts? Läs vår genomgång av hur elpriset byggs upp, av elnätsavgiften post för post och av skillnaden mellan kilowatt och kilowattimme, nyckeln till att förstå effektavgiften.
Aktuella siffror, uppdaterad 2026-07-08
Källor: Energimarknadsinspektionen (ei.se), Energimarknadsbyrån, Skatteverket.
Sänk räkningen
Så sänker du elräkningen
Eftersom skatter och nätavgift är låsta riktar du in dig på de två delar du faktiskt råder över: elhandelsavtalet och din egen förbrukning.
- Byt elhandlare, påslag och fasta avgifter skiljer sig rejält mellan bolagen, och bytet är gratis och tar bara några dagar;
- Välj rätt avtalsform, rörligt, fast eller timpris passar olika förbruksmönster, så matcha avtalet mot hur du använder el;
- Flytta förbrukningen, med timprisavtal sparar du på att köra tvätt, disk och laddning när spotpriset är som lägst;
- Minska den totala förbrukningen, varje sparad kWh kapar både elhandel, överföring och skatt på en gång. Se våra tips för energieffektivisering.
Fördjupa dig
Allt om elräkningen
Den här hubben samlar våra guider och verktyg om elräkningen. Börja med det som passar din situation:
Räkna ut din elräkning
Uppskatta din månadskostnad, kWh × elområde × avtal, uppdelat på elhandel, elnät och skatt.
Läs mer RiktvärdenNormal elräkning: villa & lägenhet
Vad betalar andra? Jämför din räkning mot snittet för din bostadstyp och ditt elområde.
Läs mer FelsökningHög elräkning? 12 orsaker
En diagnos steg för steg: varför just din räkning steg, och exakt vad du gör åt varje orsak.
Läs mer SäsongElräkningen i januari
Därför blir vinterräkningen så dyr, pris gånger förbrukning, förklarat.
Läs mer HjälpKan du inte betala elräkningen?
Anstånd, avbetalning och dina rättigheter innan en frånkoppling. Konkret hjälp, utan pekpinnar.
Läs mer StödBidrag och stöd för elräkningen
Vilka stöd finns 2026, vem får dem och var du ansöker, samlat på ett ställe.
Läs mer SituationerElräkningen i olika situationer
Dela upp räkningen, andrahandsuthyrning, avdrag och att bokföra elräkningen som företagare.
Läs mer