Gå till huvudinnehållet
Selectra Sverige
Säsong · januari 2026

Elräkningen i januari, därför blev den så dyr

Januari 2026 blev den dyraste januarimånaden någonsin i alla fyra svenska elområden. Kombinationen var ovanligt hård: sträng kyla, svag hydrologisk balans i vattenmagasinen, låg vindkraftsproduktion och ökad export via den nya Aurora Line-förbindelsen till Finland pressade upp spotpriset, samtidigt som kylan fick hushållens förbrukning att skjuta i höjden. Det är den kombinationen, inte priset ensamt, som gjorde februarifakturan så tung. Här förklarar vi exakt varför, och hjälper dig se hur mycket av din höjning som var pris och hur mycket som var förbrukning.

Rekord

dyraste januari någonsin

4 / 4elområden

nya toppnoteringar

~50 %

över decemberprognosen

Nyckelinsikten

Priset steg, och förbrukningen med.

Det är multiplikationen av två höjningar samtidigt som gör vinterräkningen så tung.

Vad som drev priset Bill-shock-verktyg Historik 2022–2026

Kort svar

Varför elräkningen i januari 2026 blev så dyr

Januari 2026 blev den dyraste januari som uppmätts i alla fyra elområden. Elpriset drevs upp av fyra saker samtidigt: sträng kyla, svag hydrologisk balans, låg vindkraft och ökad export via nya Aurora Line till Finland. Men det som verkligen chockade på fakturan var att din förbrukning också steg när det var kallt. En elräkning är pris gånger förbrukning, när båda ökar samtidigt blir höjningen mycket större än prisökningen ensam antyder.

Det nyheterna förklarar, och det de inte gör: rubrikerna berättar varför elpriset steg. De förklarar sällan varför din räkning dubblades. Svaret är förbrukningen: en kall januari kan lätt fördubbla antalet kWh du använder, och den ökningen multipliceras med det höga priset.

Vad som drev priset

Fyra krafter bakom rekordet

Var för sig hade de gett ett högt pris. Tillsammans skapade de en perfekt storm på elmarknaden.

1

Sträng kyla

Kallt väder ökar efterfrågan i hela Norden samtidigt. Mer el behövs för uppvärmning precis när marginalerna i systemet är som minst.

2

Svag hydrologisk balans

Låga nivåer i vattenmagasinen betyder mindre billig vattenkraft att luta sig mot, vilket lyfter hela prisbilden.

3

Låg vindkraft

Vindstilla perioder mitt i kylan tar bort en stor del av den billiga produktionen och tvingar in dyrare kraftslag.

4

Ökad export via Aurora Line

Den nya förbindelsen till Finland ökade exporten söderut och österut, vilket band ihop de svenska priserna med en ansträngd nordisk marknad.

Verktyg · din egen räkning

Så mycket berodde på priset, och på förbrukningen

Ange december- och januarifakturan (belopp och förbrukning) så delar verktyget upp höjningen i hur mycket som var ett högre pris och hur mycket som var att du använde mer el.

Räkna ut vad som gjorde din räkning dyrare

Ange två månaders räkning och förbrukning. Inget sparas.

Förbrukningen i kWh står på fakturan eller hos ditt elnätsbolag. Fasta avgifter = abonnemang och månadsavgifter som är lika båda månaderna.

Så mycket dyrare blev det

Högre pris per kWh
Högre förbrukning

Förenklad tvåfaktorsuppdelning. Fasta avgifter hålls konstanta. Vägledning, inte en exakt fakturakontroll.

Historik

Så dyra har januarimånaderna varit

Varje vinter skiljer sig, men mönstret är tydligt: kalla, vindstilla januarimånader med låg vattenkraft ger de högsta priserna. Här är de senaste årens januari i korthet:

Elprisnivå i januari per år, kvalitativ översikt (öre-nivåer uppdateras varje vinter)
MånadPrisnivåVad som hände
Januari 2022 Hög Energikrisen tog fart; höga priser särskilt i söder.
Januari 2023 Mycket hög Fortsatt kris och tillfälligt elstöd till hushållen.
Januari 2024 Måttlig Mildare vinter och bättre balans gav lugnare priser.
Januari 2025 Hög Kalla perioder och låg vind lyfte priserna igen.
Januari 2026 Rekord Dyraste januari som uppmätts i alla fyra elområden.

Källor: Energimarknadsbyrån, Nord Pool, energi.se. Den här sidan uppdateras varje vinter med aktuella drivkrafter och siffror.

Vintern framåt

Så dämpar du februari- och vinterfakturan

Februarifakturan speglar januari och kylan brukar hålla i sig, men du är inte helt utan spakar:

  • Flytta förbrukningen till billiga timmar, kör tvätt, disk och elbilsladdning nattetid med timpris;
  • Sänk innetemperaturen ett par grader; varje grad märks tydligt på en eluppvärmd bostad;
  • Kontrollera avtalet, sitter du på ett anvisat eller dyrt avtal är ett byte den snabbaste sänkningen;
  • Be om jämn debitering så sprids vinterns toppar ut över året i stället för att komma som en chock.

Live · Nord Pool day-ahead

Se dagens spotpris per elområde, timme för timme

Snittet döljer det viktiga: en timme kan kosta flera gånger mer än en annan. Se dagens pris i ditt elområde och exakt när elen är billigast, så flyttar du tvätt, disk och laddning rätt.

SE1Luleå, norr

73,08öre/kWh

Billigast 00:00 · 19,18 öre

SE2Sundsvall

83,56öre/kWh

Billigast 00:00 · 18,56 öre

SE3Stockholm

146,84öre/kWh

Billigast 03:00 · 105,63 öre

SE4Malmö, söder

180,31öre/kWh

Billigast 14:00 · 140,53 öre

Snitt för dagen, öre/kWh exkl. skatt och moms. Källa: Nord Pool day-ahead, uppdaterad 2026-08-18.

Vanliga frågor om elräkningen i januari

Varför blev elräkningen i januari 2026 så dyr?

För att flera saker sammanföll. Spotpriset drevs upp av sträng kyla, svag hydrologisk balans i vattenmagasinen, låg vindkraftsproduktion och ökad export via nya Aurora Line till Finland. Samtidigt fick kylan hushållens förbrukning att öka kraftigt. När både priset per kWh och antalet kWh stiger på samma gång multipliceras effekten, och räkningen kan bli nästan dubbelt så hög trots att priset "bara" steg en del.

Var januari 2026 den dyraste januari någonsin?

Ja, januari 2026 blev den dyraste januarimånad som uppmätts i alla fyra svenska elområden. Priserna låg tidigt i månaden runt 50 procent högre än vad prognoserna i december pekat på, till följd av kyla, låg vind och svag vattenkraft.

Kommer elräkningen i februari också bli hög?

Februari brukar följa januari eftersom kylan och den höga förbrukningen ofta håller i sig. Själva februarifakturan speglar dessutom januari, eftersom du betalar i efterhand. Håll koll på dagsaktuella spotpriser och flytta gärna elanvändningen till billiga timmar för att dämpa nästa räkning.

Hur mycket av höjningen berodde på priset och hur mycket på förbrukningen?

Det varierar från hushåll till hushåll. Använd bill-shock-verktyget på den här sidan: fyll i två månaders belopp och förbrukning, så delas höjningen upp i en priseffekt och en förbrukningseffekt. Ofta står den ökade förbrukningen för en förvånansvärt stor del, vilket är just det som gör att räkningen känns orimligt hög.

Artikeln är efterforskad och skriven av en expert på energimarknaden

Skriven av

Cornelia Zavoianu Energimarknadsexpert på Selectra

Biografi

Cornelia är energimarknadsexpert på Selectra med internationell erfarenhet av att analysera el- och gasmarknader. Hon skriver om elavtal, elpriser och hur svenska hushåll kan sänka sina elkostnader, och jämför elhandlare, nätavgifter och avtalsregler för att ge tydlig och pålitlig vägledning.

Expertis

Elmarknaden Elavtal Elpriser Förnybar energi